Category Archives: Διατροφή – δίαιτα

Λιποδιαλύτες: Οι «μύθοι» των φαρμακείων

Κάνοντας μια ολιγόλεπτη περιήγηση στις βιτρίνες των φαρμακείων, παρατηρούμε ότι τα ειδικά συμπληρώματα λιποδιαλυτών που υπόσχονται «άμεσα αποτελέσματα» έχουν πάρει τα… πάνω τους. Advertisements

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 1 σχόλιο

Τεστ δυσανεξίας: αλήθεια ή μύθος;

Ένα θέμα για το οποίο γίνεται έντονος λόγος το τελευταίο διάστημα είναι το τεστ δυσανεξίας, δηλαδή το τεστ που δείχνει ποιες τροφές παχαίνουν τον καθένα ή αλλιώς το τεστ που δείχνει σε ποιες τροφές ο κάθε οργανισμός έχει δυσανεξία με … Συνέχεια

Posted in Διατροφή - δίαιτα, Ιατρικοί μύθοι | 1 σχόλιο

Οι απόγονοι του Μεγάλου Αλεξάνδρου, έχουν ανοσία στον καρκίνο;

Γράφει το επικίνδυνα αφελές δημοσίευμα: Yπάρχει ένας λαός, ο μακροβιότερος στον κόσμο, όπου ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος.

Posted in Διατροφή - δίαιτα, Ιατρικοί μύθοι | 1 σχόλιο

5 μύθοι, 3 αλήθειες και μία…ενδιάμεση θεωρία για το στομάχι

Από την καούρα, μέχρι το γουργουρητό, ο γαστρεντερικός σωλήνας είναι ο εσωτερικός δίαυλος, που συνδέει το στόμα με το το στομάχι. Παρόλα αυτά, οι ειδικοί λένε, ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν απειροελάχιστα για το πώς λειτουργούν το στομάχι και το … Συνέχεια

Posted in Διατροφή - δίαιτα | Σχολιάστε

10 μύθοι σχετικά με τη μπίρα καταρρίπτονται..

Ξανθιά ή σκουρόχρωμη, παγωμένη ή μη, βαρελίσια ή εμφιαλωμένη, η μπίρα είναι η αγαπημένη συνήθεια πολλών. Καταναλώνεται γρήγορα, συνδυάζεται εύκολα και το κόστος της είναι πολύ προσιτό. Επομένως, δικαιωματικά κατέχει υψηλή θέση στις προτιμήσεις μας…

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 1 σχόλιο

Το Λεμόνι κατά του Καρκίνου!

Γράφει το «υπερβολικό» (ίσως κι επικίνδυνο) e-mail που μας έστειλε μια φίλη:

Posted in Διατροφή - δίαιτα, Ιατρικοί μύθοι | 3 Σχόλια

Ο διαδικτυακός μύθος για την «απαγόρευση» φύτευσης της πατάτας και η αλήθεια.

Το θέμα με την «απαγόρευση» της φύτευσης της πατάτας, γιατί δήθεν αυτό επιβάλλεται από τις εταιρείες που έχουν αγοράσει τα δικαιώματα της διάθεσης του πατατόσπορου, έκανε πάλι τις τελευταίες μέρες το γύρο του ελληνικού διαδικτύου.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 2 Σχόλια

Μύθοι και αλήθειες για το ψωμί

Ένα από τα τρόφιμα που έχει παρεξηγηθεί όσο κανένα άλλο είναι το ψωμί. Εδικά μάλιστα η συσχέτιση του με την παχυσαρκία, αποτελεί ένα μύθο που διαιωνίζεται μέχρι και σήμερα.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | Σχολιάστε

Μύθοι και αλήθειες για τις βιταμίνες.

Στη σύγχρονη εποχή υπάρχει η αυξανόμενη τάση να αναζητούμε συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες για να βελτιώσουμε την φυσική κατάσταση και την ψυχική μας ισορροπία.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | Σχολιάστε

8 Τρόφιμα-απάτη: Δείτε ποια προϊόντα δεν είναι αυτό που νομίζουμε

Μην είστε σίγουροι ότι αυτά που καταναλώνετε περιέχουν τα συστατικά που αναγράφει η συσκευασία τους. Η Huffington Post σε άρθρο της μας δίνει παραδείγματα από πολλά τρόφιμα τα οποία βρέθηκαν και τα συστατικά τους ήταν διαφορετικά από αυτά που ανέγραφαν.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 1 σχόλιο

Μύθοι και αλήθειες για τα φρούτα και λαχανικά

Ολοι έχουμε βρεθεί στη θέση να μας πιέζει η μαμά να φάμε φακές γιατί έχουν σίδηρο. Ολοι αποφεύγουμε τις μπανάνες γιατί παχαίνουν. Σε όλους είπαν ότι ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα. Ολοι τα έχουμε ακούσει όλα. … Συνέχεια

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 5 Σχόλια

Αλήθειες και μύθοι για τη μαργαρίνη

Tι απάντησε η Δήμητρα Ξενάκη, Διευθύντρια του Τμήματος Διατροφής και Επιστημονικής Επικοινωνίας της ΕΛΑΪΣ-UNILEVER HELLAS.  για τους μύθους της μαργαρίνης

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 8 Σχόλια

Προσοχή μαργαρίνη! Μια πλαστική ουσία!

Λέει το ανυπόστατο άρθρο: Προσοχή μαργαρίνη! Μια πλαστική ουσία! Η μαργαρίνη αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 16 Σχόλια

Ρωσική σαλάτα, η ιστορία και η αλήθεια

Η ρώσικη σαλάτα ή στα ρωσικά σαλάτα Ολιβιέ (салат Оливье) είναι σπεσιαλιτέ της ρωσικής και ουκρανικής κουζίνας, δημοφιλής και στα Βαλκάνια.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | Σχολιάστε

Όλη η αλήθεια για 8 κοινούς μύθους σχετικά με το γάλα

Από φήμες σχετικά με την παστερίωση, μέχρι απόψεις για την αύξηση του σωματικού βάρους, οι ειδικοί αποκαθιστούν την αλήθεια για 8 κοινούς μύθους σχετικά με το γάλα.

Posted in Διατροφή - δίαιτα | 2 Σχόλια